En 2017, j’ai quitté mon job pour… marcher sur le Chemin de Compostelle. J’ai laissé de côté la question de comment gagner sa vie, s’insérer socialement, quoi faire, pour m’offrir ce dont je manquais le plus : du temps et de...
Récemment, une personne de mon entourage m’a confiée être jalouse de moi. Ça m’a replongée 3 ans en arrière entre les 4 murs de mon appartement parisien. Je rentrais du chemin de Compostelle et je continuais mes études de psychologie entamées à distance. Je reprenais...
Est-ce que ça t’est déjà arrivé d’être happé.e par ton téléphone ? De l’allumer dès le réveil et de le consulter pendant une heure dans ton lit ? Et d’avoir pourtant un projet important sur lequel avancer ? Cela m’arrive souvent. Dans cet article, je te partage un de...
Je me suis toujours demandée pourquoi on n’apprenait pas à l’école quoi faire de nos émotions, comment les vivre. J’ai longtemps essayé de me débarrasser de mes émotions désagréables, de les « mettre sous le tapis ». Jusqu’au jour où j’ai compris que je ne m’en...
Lors de mes 10 jours dans les Andes auprès de Maya Choi, pratiquante et mentor en méditation zen, je lui ai confié mon agacement par rapport à la situation actuelle. Je lui ai demandé ce qu’elle pensait de nos restrictions de libertés, de la gestion de cette...
En avril 2021, j’ai décidé de réaliser un vieux rêve qui me tenait à coeur : aller faire de la plongée sous-marine aux Îles Galapagos en Equateur. Avec la situation actuelle, j’ai senti qu’il ne fallait plus que j’attende avant de réaliser les...
